Apriani, Banyak orang yang tidak menyukai kesendirian, karena waktu yang dilewati terasa lebih panjang dan melelahkan. 'Sendiri oh sendiri'... Ternyata hal remeh ini bisa menjadi masalah besar bagi sebagian orang!
Apakah Apriani termasuk yang demikian? :-)
Memang, kesendirian seringkali diidentikkan dengan hal yang menakutkan, mengesalkan, bahkan menjadi simbol kesedihan. Namun, jika kita mau membuka pikiran, sebenarnya kesendirian itu tidak selalu mematikan!
Kesendirian bisa memiliki dua makna...
Pertama, kesendirian menyangkut fisik yang sebenarnya, tanpa ada orang di sekitarnya. Kedua, hanya berbentuk perasaan saja. Bisa jadi seseorang berada di tengah keramaian, namun merasakan kesunyian. Mungkin Apriani pernah mengalami hal serupa, terutama ketika menemui masalah dengan rekan kerja, sahabat, keluarga, atau pacar? :-) dan lain sebagainya..!
Satu hal yang perlu Apriani ingat, kesendirian dengan arti apapun sebenarnya bukan masalah jika kita mampu mengelolanya dengan baik, atas perasaan, sikap dan segala situasinya. Bagaimana kita bisa mengelola kesendirian supaya lebih bermakna? Lakukan hal berikut :
1. Cari kesibukan dengan melakukan aktivitas positif yang sangat Apriani sukai, misalnya dengan membaca, menulis, olahraga, menyanyi? :-) Apapun kesukaan
Apriani. Dengan cara ini, kesendirian akan terasa lebih menyenangkan!
2. Kedua, ingat-ingat kembali hal-hal yang menjadi impian Apriani dan belum sempat dilakukan. Apriani bisa membuka agenda-agenda pribadi, foto-foto jaman
dulu, buku-buku, dan lain sebagainya.
Percaya, cara ini akan menyadarkan Apriani akan sempitnya waktu untuk mewujudkan segalanya. Kalau sudah begini, bukankah kesendirian itu jadi menyenangkan? ;-)
3. Ketiga, buat daftar sebanyak-banyaknya tentang keinginan yang ingin Apriani wujudkan selagi masih hidup. Mungkin dengan cara menuliskan kembali 'keinginan gila' saat Apriani masih kecil? Atau mimpi-mimpi lain yang belum terlaksanakan? Saat itu Apriani akan sadar, ternyata banyak sekali hal yg memerlukan kesendirian utk mewujudkannya!
4. Dan yang terakhir.... Sebenarnya ini merupakan hal *utama* dan yang pertama yang harus Apriani lakukan... Mendekatlah kepada Yang Maha Mencinta diri Apriani.
Kesendirian ini akan semakin menyadarkan hakekat keberadaan Apriani di dunia.
Semakin keyakinan ini kuat, maka akan semakin kokoh kemampuan Apriani mengarungi kehidupan, dengan segala situasinya. Intinya, jangan biarkan Apriani terjebak dalam kesendirian dengan suasana 'hati yang negatif', membiarkannya berlarut-larut, hingga membuat Apriani putus asa. Kalau Apriani mau membuka mata, kita sebenarnya tidak pernah benar-benar sendiri. Ada orang lain di sekitar
kita. Yang jelas, pasti selalu ada orang yang bisa Apriani jadikan teman, dan ajak bicara!
Jika Apriani mau terbuka, dalam kesendirian Apriani bisa merenungkan banyak hal. Dalam kesendirian Apriani bisa menemukan kedewasaan, kebijaksanaan, ide brilian,
dan memaksimalkan potensi yang Apriani miliki.
Dalam kesendirian pula Apriani bisa mengungkap kejujuran, yang bisa jadi terkalahkan oleh sombong dan ego yang seringkali Apriani temukan di keramaian!
Tidak bisa dipungkiri, kesendirian bisa datang kapan saja kepada setiap orang, termasuk kepada Apriani.
Nah, jika suatu saat atau bahkan saat ini Apriani sedang dilanda 'kesepian' alias merasa 'sunyi sepi sendiri', Apriani harus ingat, bahwa kesendirian tidak selamanya mematikan! Kelola-lah perasaan Apriani dengan baik, dan buatlah kesendirian menjadi lebih bermakna. :-)
Ditulis oleh: Anne Ahira untuk Apriani!
Gambar dari sini
Apakah Apriani termasuk yang demikian? :-)
Memang, kesendirian seringkali diidentikkan dengan hal yang menakutkan, mengesalkan, bahkan menjadi simbol kesedihan. Namun, jika kita mau membuka pikiran, sebenarnya kesendirian itu tidak selalu mematikan!
Kesendirian bisa memiliki dua makna...
Pertama, kesendirian menyangkut fisik yang sebenarnya, tanpa ada orang di sekitarnya. Kedua, hanya berbentuk perasaan saja. Bisa jadi seseorang berada di tengah keramaian, namun merasakan kesunyian. Mungkin Apriani pernah mengalami hal serupa, terutama ketika menemui masalah dengan rekan kerja, sahabat, keluarga, atau pacar? :-) dan lain sebagainya..!
Satu hal yang perlu Apriani ingat, kesendirian dengan arti apapun sebenarnya bukan masalah jika kita mampu mengelolanya dengan baik, atas perasaan, sikap dan segala situasinya. Bagaimana kita bisa mengelola kesendirian supaya lebih bermakna? Lakukan hal berikut :
1. Cari kesibukan dengan melakukan aktivitas positif yang sangat Apriani sukai, misalnya dengan membaca, menulis, olahraga, menyanyi? :-) Apapun kesukaan
Apriani. Dengan cara ini, kesendirian akan terasa lebih menyenangkan!
2. Kedua, ingat-ingat kembali hal-hal yang menjadi impian Apriani dan belum sempat dilakukan. Apriani bisa membuka agenda-agenda pribadi, foto-foto jaman
dulu, buku-buku, dan lain sebagainya.
Percaya, cara ini akan menyadarkan Apriani akan sempitnya waktu untuk mewujudkan segalanya. Kalau sudah begini, bukankah kesendirian itu jadi menyenangkan? ;-)
3. Ketiga, buat daftar sebanyak-banyaknya tentang keinginan yang ingin Apriani wujudkan selagi masih hidup. Mungkin dengan cara menuliskan kembali 'keinginan gila' saat Apriani masih kecil? Atau mimpi-mimpi lain yang belum terlaksanakan? Saat itu Apriani akan sadar, ternyata banyak sekali hal yg memerlukan kesendirian utk mewujudkannya!
4. Dan yang terakhir.... Sebenarnya ini merupakan hal *utama* dan yang pertama yang harus Apriani lakukan... Mendekatlah kepada Yang Maha Mencinta diri Apriani.
Kesendirian ini akan semakin menyadarkan hakekat keberadaan Apriani di dunia.
Semakin keyakinan ini kuat, maka akan semakin kokoh kemampuan Apriani mengarungi kehidupan, dengan segala situasinya. Intinya, jangan biarkan Apriani terjebak dalam kesendirian dengan suasana 'hati yang negatif', membiarkannya berlarut-larut, hingga membuat Apriani putus asa. Kalau Apriani mau membuka mata, kita sebenarnya tidak pernah benar-benar sendiri. Ada orang lain di sekitar
kita. Yang jelas, pasti selalu ada orang yang bisa Apriani jadikan teman, dan ajak bicara!
Jika Apriani mau terbuka, dalam kesendirian Apriani bisa merenungkan banyak hal. Dalam kesendirian Apriani bisa menemukan kedewasaan, kebijaksanaan, ide brilian,
dan memaksimalkan potensi yang Apriani miliki.
Dalam kesendirian pula Apriani bisa mengungkap kejujuran, yang bisa jadi terkalahkan oleh sombong dan ego yang seringkali Apriani temukan di keramaian!
Tidak bisa dipungkiri, kesendirian bisa datang kapan saja kepada setiap orang, termasuk kepada Apriani.
Nah, jika suatu saat atau bahkan saat ini Apriani sedang dilanda 'kesepian' alias merasa 'sunyi sepi sendiri', Apriani harus ingat, bahwa kesendirian tidak selamanya mematikan! Kelola-lah perasaan Apriani dengan baik, dan buatlah kesendirian menjadi lebih bermakna. :-)
Ditulis oleh: Anne Ahira untuk Apriani!
Gambar dari sini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar